エアロバイク

 本当は、土日なのでまた長距離散歩に出かけたかった
のですが、関東地方は雨の休日になってしまったので、
運動不足解消(できるのか?)のため、自宅のエアロバ
イクを使って運動しておりました。
 腰痛もちなのであまり長時間はできませんが、まあ
体に相談しながら、こぎこぎ・・・。
午前中、法人の計算づくめだったので、頭のリフレッシュ
にもなりました♪